健康宣教
健康宣教五十:关注牙周疾病 避免老掉牙
来源:泉州市光前医院   时间:2018/12/10 0:00:00    阅读人次:443  

关注牙周疾病 避免老掉牙

据统计:我国65至74岁的老年人牙齿缺失率高达86%,而10%的老人全口都没有一颗牙齿。专家提醒,牙齿缺失会给消化系统增加很多负担,不可轻视。

牙齿松动是缓慢的生理变化过程,避免掉牙最有效的办法是预防牙周病。牙周病的症状包括牙龈出血、牙龈红肿、疼痛等,严重时会造成牙齿松动甚至脱落。菌斑和牙石是引起牙周病的罪魁祸首,成年人应每年洗一次牙。

有人说,人老了掉牙是自然规律,没有必要修复。医生提醒,如果牙齿缺失,整个口腔的平衡就会被打乱,若不及时修复,会导致其余牙齿倾斜、移位,牙周损伤等。

保持口腔卫生的主要工具有:牙刷、牙线、邻间隙刷、刮舌苔器、冲牙器等等。其使用方法就不一一介绍了。接下来给大家介绍个刷牙法——中华口腔医学会推荐:(巴斯刷牙法)bass刷牙法

??

巴斯刷牙法 (Bass Method),又称龈沟清扫法或水平颤动法,是一种有效去除龈缘附近及龈沟内牙菌斑的方法。美国牙科协会推荐使用巴斯刷牙法,至少每天早晚各一次,每次时间刷3分钟左右。

1.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方。刷毛与牙齿大致呈45°角,同时将刷毛向牙齿轻压,使刷毛略呈圆弧,牙刷侧边与牙齿有相当大的接触。 ?

2.牙刷定位后,开始作短距离的水平运动,两颗到三颗牙前后来回约刷10次。

3.上颚后牙的舌侧部分是较不易刷的地方,刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处,刷柄要贴近大门牙。

4.刷咬合面时,也是两颗两颗牙,来回的刷。咬合面上的天然窝沟不容易刷干净,要用力些刷哦。

5.刷门牙的时候有点特殊,要把牙刷竖起来,一颗一颗的上下来回刷,内外都要刷到。

6.只要循序的刷便不会有遗漏。每个区域刷30秒左右。一区:先刷左边上面二区:再刷左边下面三区 : 刷刷右边上面四区 : 再刷右边下面五区 : 单独刷上,下门牙

?

7.刷完所有牙齿后,轻轻的刷舌头表面,清水漱口就大功告成啦。PS:建议你使用刷头2cm左右的牙刷,如果是电动牙刷效果会更好。巴斯刷牙,这才叫正确刷牙!怎么样,你学会了吗?马上设置你的专属巴斯刷牙计划,准备体验巴斯刷牙之旅吧~

光前医院门诊三楼口腔科提醒您:关注口腔健康,绽放健康人生。

我科现开展的项目有:

1.牙周病的序列治疗(规范化治疗)

????????2.微创拔牙

????????3.龋病治疗

????????4.口腔预防:如窝沟封闭等

????????5.牙体牙髓病的诊治及治疗

????????6.前后牙的烤瓷冠修复、全瓷冠修复

????????7.活动义齿、全口义齿的修复

????????8.牙外伤的处理及口腔颌面部小肿物的治疗

??9.口腔颌面外科门诊手术

???????????????????

??为了您的牙周健康,我们一直在努力!

值班电话:0595-86586786 急救电话:0595-86589657
医院地址:福建省南安市梅山镇光前南街 邮政编码:362321 E-Mail:guangqian@163.com
版权所有:泉州市光前医院 @ Copyright 2010-2016 all Right Reserved. 闽ICP备10022538号-2